מהו ספינינג?
אימון ספינינג מבוצע על גבי אופניים נייחות בסביבה מקורה, תחת הדרכה של מדריך מוסמך. מדובר באימון שאינו גורם לזעזועים במערכת השלד והמפרקים והוא יכול להיות מותאם לקבוצות גיל רבות ולרמות שונות של כושר גופני.
3
5
6
Published: Dec 1, 2019
Latest Revision: Dec 1, 2019
Ourboox Unique Identifier: OB-692521
Copyright © 2019