בית ספר יוצר עתיד,
ולנו יש מה להציע!
בוקר טוב, אורט אורנית!
יוגה
היוגה היא אימון גופני, הפועל גם על הרגש ועל התודעה. מהות היוגה היא יצירת הרמוניה, שמחה וחופש, תחושת קלות ועונג בתוך הגוף ושיפור מערכת היחסים שלי עם עצמי ועם הסביבה שלי.
היוגה משפרת את הריכוז ואת הנוכחות ומאפשרת למקד את תשומת הלב ב: “כאן ועכשיו”. מצב זה של ריכוז פנימי, בו התודעה ממוקדת ושלווה נחשב שיאו של התהליך אשר תרגילי היוגה מהווים את הדרך אליו.
תרגול היוגה מאפשר תהליך של התפתחות פיזית, מנטאלית ורגשית המקרב את המתרגל/ת אל השלווה והחופש. במהלך הדרך מתקבלים כלים ורעיונות כיצד להתמודד עם שלל מצבים ונושאים המעסיקים כל אחד ואחת מאיתנו בשגרה היומיומית. בשיעורי מתחילים יש תשומת לב מירבית על פיתוח הגוף מהליבה ועד הקצוות. תנוחות פשוטות ובסיסיות שמאפשרות הנאה מרבית. חיזוק הגוף והמערכות השונות בגוף
הקורס מתקיים פעמיים בשבוע
בוקר פרטני
שעת לימודים פרטנית בקבוצות קטנות – עבודה בדרך זו מאפשרת פיתוח לומד עצמאי בעל מכוונות ותחושות של מסוגלות עצמית ללמידה, במקביל להקניית ידע ודרכי למידה.
ההוראה במסגרת השעות הפרטניות פותחת חלון הזדמנויות ל:
צמיחה לימודית (שיפור ההישגים), חברתית ואישית
פיתוח חשיבה ויצירתיות
טיפוח מיומנויות ללמידה עצמית
הגברת תחושת השייכות לבית-הספר
הגברת תחושת המסוגלות העצמית
העיתון של היום
דלת הכיתה תיפתח לאקטואליה ולנושאים ש”על סדר היום”. תכנית זו מהווה הזדמנות למורים ולתלמידים לעסוק בנושאים אקטואליים המעניינים אותם וקרובים לליבם ולצאת מנושאים אלה לעיסוק בערכים ובדילמות מגוונות המצויות על סדר היום בארץ ובעולם
התכנית מתמקדת במספר צירים: ציר הידע, ציר הערכים, ציר ניהול שיח, ציר ההנחיה וציר פיתוח המעורבות והעשייה החברתית.
א. התמקדות בנושאים ש”על סדר היום” (התמקדות ב”מה”) –
ב. התמקדות בניהול שיח ודיון מכבד בכיתה ובהנחיית שיעור (התמקדות ב”איך”)
אנו מקווים כי התמקדות בנושאים אקטואליים ובמציאות היום יומית, תפתח בפני תלמידיכם הזדמנויות מגוונות לצאת לפעולה, לקחת חלק בעשייה חברתית וקהילתית ולהביא לשינוי ותרומה לחברה הישראלית, אשר יתרמו ויוסיפו לעולם טוב יותר לכולנו.
הקורס יועבר פעם בשבוע
Published: May 20, 2018
Latest Revision: May 20, 2018
Ourboox Unique Identifier: OB-481531
Copyright © 2018