السلطات by mishleen - Ourboox.com
This free e-book was created with
Ourboox.com

Create your own amazing e-book!
It's simple and free.

Start now

السلطات

  • Joined May 2016
  • Published Books 1

السلطة:

هي طائفة واسعة من الأطباق وتدخل في تكوينها مواد مختلفة تتضمن الخضراوات الورقية والخضراوات الأخرى وأنواع المعكرونة والبقوليات والحبوب. كما تستخدم في السلطات المختلفة اللحوم والدواجن والمأكولات البحرية والفواكه. وتشمل السلطات مزيجاً من الأطعمة الباردة أو الساخنة.

2

  سلطة معكرونة وباذنجان

 

اروع انواع السلطات وطريقة عملها 2016 سلطات سريعة جديدة بالصور 2017                                                                     

    المقادير:
– ذره 
– فاصوليا حمراء 
– فلفل اخضر واصفر واحمر 
– باذنجان مقطع شرايح رفيعه جدا 
– مكرونه مسلوقة  

الصوص عباره عن: 
الصوص الفرنسي من قودي + بقدونس + حبة فلفل اخضر بارد

. ليمون + رشة ملح +

الطريقة: 
تخلط جميع الخضراوات والمكرونه ويصب عليها الصوص. 

 

3
سلطة دجاج وزبادي
اروع انواع السلطات وطريقة عملها 2016 سلطات سريعة جديدة بالصور 2017

المقادير:

  • خس
  • فلفل اخضر بارد
  • ذره
  • بصل اخضر
  • ثلاث شرايح برجر دجاج تقطع على شكل شرايح طوليه

الصوص:

  • ثلاث علب زبادي
  • رشة ثوم بودره
  • ملعقتين مايونيز
  • ليمون
  • شوية ملح

الطريقة :

اول شي نحط الخضار

بعدين الزبادي

بعدين شرايح الدجاج

 

4
سلطة الملفوف والخيار
اروع انواع السلطات وطريقة عملها 2016 سلطات سريعة جديدة بالصور 2017

المقادير:

  • خيار مقطع شرايح طوليه
  • جزر مقطع شرايح طوليه
  • ذره
  • ملفوف مقطع شرايح
  • تتتبل بصوص مكون من:
  • زبادي + مايونيز + ليمون + ملح

الطريقة :

تخلط جميع المكونات وتتبل بالصوص .

 

5
سلطه البطاطس والجرجير
اروع انواع السلطات وطريقة عملها 2016 سلطات سريعة جديدة بالصور 2017

المقادير:

  • بطاطس مقطع مكعبات مقلي
  • جرجير
  • خس
  • خبز مقطع مكعبات

الصوص:
عباره عن زبادي + مايونيز + طحينه + ليمون + ملح

الطريقة :

تخلط الصوص مع الخضار ونضع فوقها الخبز اللبناني المقلي .

6
سلطة ايطالية
اروع انواع السلطات وطريقة عملها 2016 سلطات سريعة جديدة بالصور 2017

المقادير:

  • 6قطع توست محمص ومقطع مكعبات
  • 1/4 كوب سبانخ مفروم
  • بصله صغيره من النوع الاحمر مقطعه جوانح رفيعه
  • 1 عرق كرافس مقطع رفيعه طولي
  • 1 خياره صغيره مقطع رفيعه طولي او عرضي
  • 2 1/2 كوب بندوره مفرومه وسط
  • 1/2 كوب ريحان مفروم
  • ملح وفلفل اسود
  • 4 ملاعق كبيره زيت زيتون
  • 1 1/2 ملعقه كبيره خل احمر

 

الطريقه :

اخلطي جميع المقادير مع بعض وحطيها بصحن مرتب وخليه على جنب مده ربع ساعه قبل التقديم.

 

7
This free e-book was created with
Ourboox.com

Create your own amazing e-book!
It's simple and free.

Start now

Ad Remove Ads [X]
Skip to content